セルライト– tag –

こんにちは！Feminineの丸橋です。太ももって、捻ると『デコボコ』したお肉がありませんか？これ【セルライト】です。 一度ついてしまうとなかなか落とせないしつこいセルライトに悩んでいる女性は多いと思います。ではセルライトとは何なのでしょう...

こんにちは！Feminineの丸橋です。ノースリーブの季節がやって来ました。暑い夏に二の腕が気になりノースリーブを着れず二の腕隠しの為の7丈の洋服！諦めないで！Feminineではノースリーブの似合う二の腕作りが得意です^^Feminineでもたくさんの方が二の腕...

こんにちは！Feminineの丸橋です。前回、前々回は、二の腕が太くなる原因とセルフケアのお話をしましたが、本日は食べ物！二の腕が太くなる原因は、食べ物にもあります。二の腕が太りやすい食べ物の代表は脂質が高い食べ物・高GIと呼ばれる食べモノは二の...

こんばんは。Feminineの丸橋信子です。本日は、頑張っても中々痩せない二の腕痩せるセルフケアのお話です。二の腕痩せのセルフケア！エクササイズ編その1)1.片腕をまっすぐ上に上げ、指先で肩甲骨を触るイメージで背中側へ曲げる2.反対の手を使い頭の上で1...

こんにちは😃Feminineの丸橋です。昔はストイックに置き換えてダイエットやアザができる様なマッサージ、ファスティング、パーソナルトレーニングや加圧トレーニングなどしてきました。痩せたけど、リバウンドの、繰り返し(T_T)ある時を境に何をや...

こんにちは^^Feminineの丸橋です。本日は、一度付くと中々取れない怖ーい『セルライト』の段階をお伝えします。セルライトは運動不足や自律神経の乱れ、ホルモンバランスの乱れ、加齢などによる血行不良から老廃物や余分な水分が体外へ排出されず溜め込ん...

こんにちは！Feminineの丸橋です。最近は美容と健康の情報をインスタやYouTube、GoogleなどのSNSなどで手に入れやすくなっていることもあり、相応の年齢になっていても若く美しい見た目の女性も増えてきましたよね！情報はさまざま出ていますが、どうして...

こんにちは！Feminineマネージャーの丸橋です。GWも終盤。今年は、旅行やBBQなど、お天気も良い日が続いたのでお出かけのされた方も多いのでは？私も。2日、3日、4日の、３日間貴船神社＋鞍馬寺日野祭り(綿向神社)竹生島に行ってきました^^気付けば全部神...